一本足の下駄の効用 - ひたちで小さなメディアをつくる

私が愛用している一本足の下駄

メディア: ウェア&シューズ

これで歩くと、身体が調い、地に足がつく実感が得られる。
ゴム付きなので、滑らず、音がしないのがいい。
雨の日のお散歩にも最適。
　
ただ、ゴムがやわいので、ハードに使うとすぐに取れてしまうのが難点。
私は、これを履いて走って、一気に取れてしまいました。
　
その後、下駄用のゴムを買って、コトコト工房でつけてもらっていたけれど、昨夜、駅までの往復4kmほどのお散歩をして帰ってきたら、一部また取れてしまいました。
修理パーツをネットで注文。
またつけてもらうしかないか。
　
こんな雨の朝は、これを履いて傘をさし、お散歩するのがいいんだけれど。（サンダルと違って足が濡れない）
　
一本足の下駄の効用は、古武術の甲野善紀さんの本を読んで知り、５年ほど前から時々履いています。（甲野さんは、一本足の下駄を履き、日本刀を腰にさしてワークショップの会場に現れます）
matome.naver.jp

古武術で毎日がラクラク！　疲れない、ケガをしない「体の使い方」 (祥伝社黄金文庫)

作者:荻野アンナ　　甲野善紀（監修）
発売日: 2012/03/14
メディア: 文庫

　
チーランニングの講習会に行ったときも、一本足の下駄で走る練習がありました。
一本足の下駄で走ると、蹴らない走り方が実感しやすいんですよね。
melos.media

　
子供用もあるから、長男に履かせて、姿勢を矯正するのに使うといいかも。
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