ひたちで小さなメディアをつくる

居心地のいい場をつくるために”小さなメディア”がどんな役割を果たすことができるか、日々の試行錯誤を綴っています。

久しぶりの駅までラン

錦織くんの負け試合を観た後、『セルフラーニングどの子にも学力がつく』(平井雷太)を読んでいたら目が冴えてしまったので、4時頃久しぶりに駅まで走りに出かけた。
4月から走っていなかったから4ヶ月ぶり。
身体は重いものの、駅まで走る体力は維持されていた。
いつものようにローソンでカフェモカとお菓子を買い、海を眺められる場所でひと休み。
ゴミ拾いをしながら走って帰ってきた。
走ることもまたここから再開しよう。
Runmeter - #ニュートラン - 2019/08/31 3:51